邊四類高風險人士較容易患上膽結石？
膽結石是一種在膽囊或者是膽管裡形成的石塊，當膽結石堵塞了膽道系統，就會引起感染、發炎等症狀。
其中四類高風險人士「4F」更是膽結石高危群組，包括肥胖 (Fat)、生育年齡(Fertile)、女性(Female)和四十歲(Forty)都較容易患上膽結石！
如果你屬於「4F」群組，就要留意以下膽結石的警號，如有懷疑應求診跟進！
- 右上腹疼痛
- 噁心
- 嘔吐
- 偶有發燒
- 胃灼熱
- 消化不良
- 膚色或眼白變黃 （黃疸）
- 尿液顏色變深
- 大便呈白石膏色等
如果不幸確診膽結石，視乎情況可以透過膽囊切除術、體外充波碎石（ESWL）、口服融石藥物等方式治療。不過，我們也不應該因此而鬆懈，而是要時刻注意健康飲食，以低油、清淡飲食為主，配合優質蛋白質及多攝取高纖維的食物，同時減低糖份和油脂的攝取，減低患上膽結石的風險以及治療帶來的副作用！
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原文刊於希愈醫療Facebook
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