肝炎元凶找到了，性格各異的五類肝炎！

肝也許不像心肺腸胃被時常提起，但它一直默默工作，守護我們的健康。會哭的孩子總會受到更多關照，而肝內沒有痛覺神經，難以向神經中樞傳導信號，所以就算受到創傷，也只是默默承受，只能靠自身調整和修復機制，來緩解「爆肝」的損害。

肝的損傷主要分為3大類，酒精性肝炎、自身免疫性肝炎、病毒性肝炎，今天我們著重聊聊最常見的病毒性肝炎。

甲乙丙丁戊肝炎的區別

除了最常聽說的乙肝，肝炎分為五類，他們的傳染方式和危害各不相同。

感染方式不同

損害程度不同

甲肝、戊肝容易發展為急性肝炎，大多靠患者自己痊癒，嚴重的也會出現黃疸或肝功能異常。

乙肝是國內最常見的肝炎類型，一般不會影響正常生活和工作，但如突發急性會出現黃疸等症狀。

乙肝、丙肝患者更易出現肝癌情況。丁肝屬於依賴型肝炎，只有在乙型肝炎病毒感染的人群中才會發生，並導致比單獨感染乙型肝炎更嚴重的肝病。

如何預防肝炎呢？

護肝要趁早，定期進行肝臟相關健康篩查很重要，已知目前沒有肝炎的自測方法，均需血液檢測。以下3種預防肝炎或肝癌的方法請查收：

1. 疫苗接種（疫苗長期有效哦）
   乙型肝炎疫苗可以有效預防乙型肝炎病毒感染，並減少肝癌的風險。建議符合接種標准的人群接種乙型肝炎疫苗。
2. 監測肝功能
   乙型和丙型肝炎帶菌者需要定期進行肝功能監測，包括每半年一次的血液檢查和超聲波檢查，這有助於監測肝髒的健康狀況並早期發現任何異常。
3. 接受肝炎病毒抑制治療
   對於具有肝炎病毒活動性的乙型肝炎帶菌者，醫生可能會建議進行抗病毒治療。這些藥物可以抑制病毒復制，減少肝損傷的風險，並降低肝硬化和肝癌的發生機率。

除了5大肝炎的預防，日常護肝還需要注意這些「爆肝」行為！

1. 亂用藥
   長期服藥或亂搭配用藥、過量用藥，都會加重肝腎負擔。
2. 過量抽煙
   肝臟作為代謝排毒器官，煙中含有的尼古丁對肝臟來說，易導致疾病、誘發肝癌等疾病。
3. 過多的熱量攝入
   長期攝入過多熱量，脂肪會在肝臟堆積，形成脂肪肝，如進一步惡化會導致肝硬化。
4. 食用發霉食物
   發霉食物中可能含有黃曲霉毒素，它是國際公認一級致癌物，長期攝入易誘發肝癌。
5. 過量酒精攝入
   肝臟在代謝酒精時，會受到毒性損傷，長期過量飲酒會造成慢性肝損傷。
6. 過度熬夜
   熬夜會影響肝的解毒和代謝功能，導致毒素積累，損傷肝細胞。

有親密接觸的人有肝炎，怎麼辦？

如果伴侶或家人、親密的朋友有肝炎，不需要恐慌，可以建議他們尋求醫療專業診斷或治療。

根據肝炎病毒的類型和感染情況，醫生會建議進一步的檢查，測試肝功能和病毒承載量，並提供相應的治療方案。如果確診的是慢性乙型肝炎或丙型肝炎，您可以考慮接種相應疫苗預防感染。或採取以下方法，降低感染風險。

1. 注意衛生
   保持良好的個人衛生習慣，如勤洗手、避免與血液或體液接觸
2. 避免共享針頭或注射器
   如果需要使用針頭或注射器等類似物品，確保使用已消毒的設備或即棄的用品
3. 安全性行為
   使用安全套可以減少性傳播的風險
4. 避免共享個人衛生用品
   避免共享牙刷、剃刀等個人衛生用品

在肝臟為我們清理毒素垃圾、幫忙消化食物合成營養物質的同時，我們也一起守護它的健康。

原文刊於希愈醫療中心微信公眾號