大腸鏡檢查前要「低渣飲食」？附三日菜單及大腸鏡檢查詳情

大腸鏡檢查是預防大腸癌的重要工具。希愈醫療的大腸癌健康篩查計劃，適合年滿45歲或有潛在風險人士，有助及早檢測大腸內潛在的癌前病變並進行切除，提高患者存活率。但大腸鏡檢查前，必須進行「低渣飲食」，降低腸道中的殘渣，幫助醫生清楚檢查大腸內壁結構！

什麼是低渣飲食？

低渣飲食（low residue diet）就是減少飲食中的纖維質量。纖維雖然對腸道健康很重要，但在進行大腸鏡檢查前，過多的纖維殘留在腸道內，可能會影響檢查結果。因此，低渣飲食的目的就是讓腸道清空，以便醫生能更清楚地觀察腸道內部。

低渣飲食怎麼吃？

•  精緻食物：選擇容易消化的澱粉食物，如白米飯、白麵條、白吐司、清粥、蒸蛋等。
• 避免粗纖維：避免攝取高纖維食物，如全麥麵包、糙米、蔬菜纖維、水果等。
• 注意烹調方式：食物以清蒸、水煮為主，避免油炸、煎烤等烹調方式。
• 多喝水：多喝水有助於軟化糞便，讓腸道更順暢。

低渣飲食菜單

第一天

• 早餐：去皮白吐司、豆漿
• 午餐：魚片粥
• 晚餐：蛋花瘦肉粥

第二天

• 早餐：白饅頭、濾渣果汁
• 午餐：白飯、清蒸魚（去皮）
• 晚餐：清粥、去皮雞腿、蛋花湯

第三天

• 清流質飲食：清湯、米湯、蜂蜜水、運動飲料等

低渣飲食只是暫時的飲食調整，並不是長期飲食的建議。完成大腸鏡檢查後，請恢復正常的飲食習慣，以均衡攝取各種營養，維持身體健康！

更多有關希愈醫療大腸癌健康篩查計劃服務，請瀏覽以下網頁：https://bit.ly/3EJOJkz

WhatsApp：+852 9329 8821

電話查詢：+852 3565 2868

Instagram: https://bit.ly/3TVzNn4

#大腸鏡檢查 #低渣飲食 #健康檢查 #腸道健康 #希愈百科 #健康小知識

原文刊於希愈醫療Facebook